1. 胃胀气的原因，胃胀气总打嗝是什么原因导致的？
胃胀气，总是打嗝，考虑是由于消化不良所引起的，可以在医生的指导下服用促消化的药物进行治疗，另外总是打嗝，也可能是由于膈肌痉挛导致的，可以喝一些热水，这样可以缓解症状，平时吃饭时不要说话，而且也不可进食过快，如果经常出现这种症状，可以去医院做个胃镜，进一步检查以后再进行针对性治疗。
2. 胃胀痛是怎么回事？
胃胀痛是怎么回事？
胃胀痛可能是由于情绪原因、饮食习惯和胃部疾病等原因造成。
胃胀痛因为动力不足导致消化不良，出现恶心、呕吐、早饱、餐后持续性上腹胀气疼痛的表现。
饮食不规律，暴饮暴食，饥一顿饱一顿，进食过快导致吸入了凉气；或者食用较多产气的食物，经常食用辛辣刺激性食物或抽烟喝酒等，都会导致胃胀疼。
胃胀疼也有可能是急慢性胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡，胃石症，甚至胃癌等疾病的表现。行胃镜检查可明确诊断。
如果出现胃胀痛的表现，且长时间不能缓解，或者规律性的胃脘胀痛节律发生变异，应及时到医院就诊，由医生指导进一步检查及治疗。
本内容由北京中医药大学东直门医院 消化内科 副主任医师 聂里红审核
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3. 胃胀气怎么引起的？
引起胃胀气的原因有很多，比如会有精神方面的压力以及消化不良，主要是胃动力不足，平常应该避免摄食刺激性和对身体敏感的食物；饮食方面上要规律，细嚼慢咽。适量运动，劳逸结合。可以服用维生素C：具有抗氧化，解毒的功效，减轻精神压力；促进胶原蛋白的合成，增强胃动力。
4. 经常胃胀是什么原因？
引起胃胀的原因非常多，主要是因为肠道菌群失调导致胃动力不足，使得肠道中气体吸收障碍和排出障碍等。可能和饮食有关，比如说进食过多过快，吃了过多容易产气的食物，也有可能和消化不良、胃肠功能紊乱有关。可以口服补脾益肠丸治疗，平时多吃易消化食物,少吃油腻，不易消化食物。
5. 为什么会饭后胃胀？
01
饭后吸烟——伤肝和血管
很多男性朋友，都喜欢饭后来根烟，但这个时候吸烟，要比平时吸烟的危害要高出很多。
这是由于烟本身含有六百多种有害物质，进食后人体处于消化吸收的状态，全身血液循环和基础代谢加速运转。若此时吸烟，烟草内的毒素会通过血液到达身体的各个部位，尤其对消化道、呼吸道、肺功能影响最大。
02
饭后饮浓茶——易贫血
饭后最好也不要饮用浓茶，因为茶叶中含有大量鞣酸，饭后喝茶，就会使胃中没来得及消化的蛋白质同鞣酸结合在一起，形成不易消化的沉淀物，影响蛋白质的吸收。茶叶还会妨碍铁元素的吸收，长期如此甚至能够引发缺铁性贫血。
建议：饭后至少半小时后再饮茶，尽量饮用淡茶，且量不要太大。
03
饭后大量喝水——腹胀
饭后大量喝水也不可取，因为立刻饮水会稀释胃液，减缓其对食物的消化和吸收，易引发腹胀等不适。
建议：如果觉得饭后口干难忍，建议少量饮水，不可一下喝太多。
04
饭后立即吃水果——血糖上升
很多人都有饭后吃水果的习惯吧？但这是一种错误的生活习惯。
水果含有大量水分、膳食纤维和维生素，很多人习惯饭后食用来帮助消化。
饭后胃已经处于被食物填满的状态，血糖也逐渐上升，立刻进食水果不仅会加重胃负担，影响食物正常消化，还会使血糖升得更快。时间久了，易诱发消化系统疾病和糖尿病。
建议：最好在饭后2小时后再吃水果，也可以在两餐之间吃。
05
饭后睡觉——肥胖、中风
刚吃了饭，胃内充满食物，消化系统正处于运动状态，这时睡觉会影响胃的消化，不利于食物的吸收。同时，饭后脑部供血不足，如果饭后立即上床，很容易因大脑局部供血不足而导致中风。另外，对反酸问题比较严重的胃食管反流病人，建议饭后 2 小时内不要平卧。
其次，入睡后，人体新陈代谢率降低，易使摄入食物中所含热量转变为脂肪而使人发胖。
06
饭后唱歌——伤胃
刚吃完饭，身体中的血液多集中在胃部，大脑处于缺血状态，此时如果唱歌，会增加大脑的兴奋度，使得用于帮助消化的血液赶来支援大脑，导致胃部缺乏血液供应，影响正常消化。
建议：唱歌最好在1小时后进行。
07
饭后洗澡——消化功能减弱
饭后立刻洗澡，体表血流量就会增加，胃肠道的血流量便会相应减少，从而使肠胃的消化功能减弱，引起消化不良。
另外，如果是心脑血管方面有问题的朋友，吃完饭就马上洗澡，是有可能发生因为头晕而在浴室摔跤的危险情况的。
08
饭后就运动——功能性消化不良
很多人都喜欢吃完饭，出去溜达一圈消食，但这种“饱腹感”只是胃感觉到了胀满，营养却还没被吸收进体内，如果此时匆忙起身而走，会有一部分血液集中到运动系统，延缓了消化液的分泌，容易诱发功能性消化不良。
饭后马上运动，对患有高血压、糖尿病、胃下垂及做过胃部切除手术的人群尤其不利。
建议：饭后休息至少10分钟再进行，若吃得过饱则需适当延长休息时间。
09
饭后吃药——刺激肠胃
一般吃药都在饭时吃，也有一些人在饭后立马吃，其实并不好，因为药物对胃肠道会有刺激作用，多数药物会在小肠内被吸收。如果饭后立即吃药，食物会降低胃的排空速率，延长药物在胃内的停留时间，从而降低了药物的吸收效率。
建议：一般在饭后15-30分钟再服药，能更好地让药物缓慢而均匀地到达肠道的各个吸收部位，不仅增强了药效，也对肠胃没有损伤。
6. 长期胃胀气什么原因？
造成长期胃胀气的原因有很多，通常情况下就是炎症性的疾病了，比如会有胃炎，还有慢性胆囊炎以及急性腹膜炎。还有肿瘤性疾病像胃癌、结直肠癌，另外细菌性痢疾都有可能会引发长期的胃胀气。大多数的情况下要想治疗的话，首先要通过服用药物来治疗会比较好。
7. 饭后胃胀嗳气是什么原因？
饭后胃胀嗳气主要是消化道疾病造成的，例如消化不良或者胃炎等。及时的在医生指导下服用药物治疗。可以服用消炎药物如克拉霉素胶囊和胃炎颗粒。避免情绪波动、精神紧张以及进食不当食物或者饮食不规律等都会诱发的。建议你平时要吃些清淡易消化的食物少吃多餐，最好是做下空腹的胃镜检查确定下病因再治疗。平时多吃容易消化的食物。
