1. 杨澜访谈录 王菲，如何评价中国明星的英语水平？

今天，我们的考核内容是英语——在越来越多明星走向国际的当下，无论是受（huā）邀（qián）走（cèng）红毯，出演海外大片，或是与国际品牌打交道，不会说几句英语，不仅面儿上挂不住，也会错过很多工作机会。然而，纵观圈内各位明星的英语水平，也是从尖子班到放牛班参差不齐：世界上最远的距离，莫过于同在娱乐圈，你能去联合国全程用英文演讲，我却只会“What are you 弄啥咧”这种从体育老师那里学来的英语。

华人明星的英语水平天差地别：最地道的当然是像吴彦祖这类的ABC，英语对他们来说就是母语；其次是港台以及在国外有过多年生活经历的明星，几乎说不出Chinglish的感觉。当然，公平起见（也为了给其他明星们留点面子），以上这些并不在我们点评范围内。

对于大部分国内明星来说，他们更多是和普通人一样需要从头苦学，其中有的人努力成了英语达人，也有的人始终……嗯，更专注于演艺工作。

学霸派：正宗国际范儿 口语流利语法无硬伤

代表明星：张静初 杨澜 陈鲁豫

别以为学霸只存在于学术圈和校园里，声色犬马的娱乐圈同样也有英语尖子生。在周思成看来，张静初、杨澜、陈鲁豫三人的英文水平就已达到学霸水平。虽然三人都没有长期的国外生活背景，但能做到表达上发音基本地道，流畅掌握中西方语言思维，实属不易。

在非英语科班出身的明星中，周思成和Mike隋都对张静初的语言水平表示肯定。周思成评价道：“以她2012年接受BBC采访为例，一听就是语音语法词汇都掌握得很扎实，比如形容别人的管教她用‘supervise（管理）’，形容某种生活是她想要的用‘priority（优先）’，一个简单的单词就能把意思说清楚。包括发非常简单的‘all’的音，都可以看到舌尖顶着上齿，种种细节都很到位，雅思口语考试中是8分以上的水平。”而Mike隋表示，张静初的词汇量很厉害，发音接近标准美语，“而且叙事能力很强，讲话很有条理”。

张静初接受BBC采访时表现出色

毕业于北京外国语大学的杨澜，无论是代表北京申奥，还是采访各国名人政要，都可谓是国际范儿英语代表。“以杨澜在的TED演讲为例，她的用词、短语都很地道，比如说到某个地方会用‘set foot in（涉足）’这样的短语，还会设计一些英文幽默的点。唯一的缺陷就是发音存在英式和美式的混杂，但这已经是一个很高的水平了。”周思成说道。

和杨澜类似，陈鲁豫的英文也受到周思成称赞，“中英文驾驭能力都非常高，是同声传译的水准，从以前在凤凰卫视做双语新闻直播就可以看出来，唯一的小问题在于腔调没有杨澜地道。”

口语派：口语流利交流无碍 语法表达稍欠缺

代表明星：倪妮 窦骁 张靓颖 王菲 陈冲

这一类明星大部分有国外生活或学习的经历，最直接的呈现就是：口语腔调比一般人要好——换句话说就是，听口音是伦敦郊区的，至少能吓唬吓唬人。比如，周思成认为陈冲的口语水平类似土生土长的ABC，“她的美式口音会比陈鲁豫好，每个词发音都很到位，但说话不是很连贯，一些词组中间有明显停顿，说明她还需要转换逻辑。”

在新生代演员中，窦骁和倪妮的英语水平也可圈可点。周思成表示，“以窦骁在《山楂树之恋》(电视剧版 电影版)海外宣传期间的表现来看，他的听力尚可，临场也能客串下翻译，但咬字不是特别清楚，流利度和口音都有所欠缺，但日常交流应该没什么问题。至于倪妮，她说话流畅，但语法发音还有问题，整体水平算是张静初的入门级。”

在歌手里面，周思成认为，王菲的歌曲诠释的是教科书式的发音，“例如《Eyes on Me》这首歌，歌词里所有的连读、爆破都很精准，包括‘sure’这种很多人读不好的单词，她的卷舌程度都非常到位。”同时他还认为张靓颖在《我是歌手》(观看)上翻唱的《All of Me》同样值得称道，“跟外国人唱得几乎没有区别，比几年前在奥普拉脱口秀上的表现好很多。”

天后王菲英语发音准确

励志派： 起点低进步大 励志故事加分

代表明星：李冰冰 汤唯 章子怡

这几位的共同点是，一开始英语水平起点较低，但通过后天努力提升显著，并且也因为学习背后的励志故事，为整体形象加分不少。其中最典型的莫过于37岁才开始学英文的李冰冰。周思成认为，李冰冰2011年登上美国脱口秀《The View》时还存在发音和词汇不够准确的问题，但近年英语水平一直稳步提升：在联合国气候大会上做了演讲，也在《变形金刚4》里面有不少台词……邓超，listen到了吗，你还有机会让我们惊艳哦！

李冰冰在联合国全程用英文演讲

而汤唯则因为其英国留学的曲折经历也成为很多人心中的励志代表，“她在采访中模仿的是英式发音，而且谈吐很自信，为她加分不少，但其实语法也存在一些明显问题，整体相当于六级左右考生口语水平。”周思成评价道。周思成强调了汤唯的模仿能力，“大部分采访中她都是偏英音，后来电影《晚秋》里，因为故事发生在西雅图，她还把口音改成美国腔，至少学得有模有样。”除了模仿不同口音，Mike隋补充说，汤唯在肢体方面也会学欧美人的手势，还时不时反问记者，“显得活泼、机智又有自信”。

最早被诟病为“一句Thank you走天涯”的章子怡近年英语水平也在不断进步。在两年前为《一代宗师》做海外宣传时，她曾在采访时机灵地把“love at first sight（一见钟情）”开玩笑说成“love at first fight（一打钟情）”，引得外国记者也乐呵呵。对于主演过好莱坞电影、出席过奥斯卡、谈过外国男友的她来说，这样的水平才真真配得上“国际章”的称号。当然，周思成认为她的英语还存在很大的上升空间，“发音太像读拼音了，基础的陈述句型没有问题，但是特别复杂的句型就会把自己绕进去。这方面还可以改进。”

挂科派：Well 还是请说中文吧

代表明星：范冰冰 邓超 田亮

事实上，大部分圈内羞羞答答不愿开口的明星都属于这一派。邓超的一句“We are 伐木累（family）”向全国人民暴露了其英语水平，已经成为全民调侃的对象。

邓超的蹩脚英语遭到观众吐槽

近日，田亮也在某综艺节目中自曝，称清华进修八年仍未毕业的原因就在于英语没过关。想见识他英文水平的，可以去看看由腾讯娱乐、腾讯视频联合出品的明星真人秀《尖叫吧路人》第一期，他是如何被整蛊的外国友人逼到说出“My wife is music”（其实他想说“我的老婆是歌手”……）这一神句的。

就连戛纳红毯造型一年比一年霸气的范爷，英文水平也一直未见有太大进步。“主要还是词汇量太少，基础语法没有掌握，所以只能听懂简单的问题，回答也必须是提前做准备。”Mike隋点评道。不过范冰冰也很有自嘲精神，在某国际品牌晚宴上，说了几句死记硬背的蹩脚英文之后，还会加上一句，“这是我会说的所有英文了，下面我要开始说中文了。”范爷曾这样评价自己的英文水平：“我觉得很一般，很没脸见人。我是个压力越大，动力越大的人，可能拍一部真正的外语片会让我的英语一下子变很棒吧。”

一口流利的英文，如今被认为是不少一线明星的标配之一。不管英语在高考中地位是升是降，反正中国明星们补习英语的劲头是空前高涨起来了。而要想学好英语，他们也和普通人一样要请外教、上补习班，用尽五花八门的办法，不少人用功程度甚至堪比考托、考G、考雅思一族。

他们也上补习班：张静初报班为考研 李冰冰推戏停工一年半

代言一线品牌，出席国际影展，出演好莱坞大片……近年来李冰冰变得越来越国际范儿，英语水平也日益见长。不过，学习英语是一项长期工程，李冰冰迈出的第一步就是上补习班。

李冰冰的英语学习笔记

李冰冰回忆，2007年自己接到了好莱坞电影《功夫之王》的邀约，当时“台词拿过来，十个字恨不得九个字都不认识，”靠着英语老师临时突击纠正每一个单词的发音和口型，最终才试镜成功。这段与英语“死磕”的痛苦经历，让她动了重新学习英语的念头。随后，在一次长途航班上，李冰冰又巧遇了某国际英语机构的创始人，在对方的建议下，李冰冰给自己放了将近一年半的假期专攻英语，“那时候每天去学校，至少学六到七个小时，就在学校呆着，谁的电话都不接，一天记几十个单词完全没问题。”

同样接拍过好莱坞作品的张静初也曾是“补习班”中的一员。张静初告诉记者，自己中戏毕业后一心想考研，于是先去第二外国语学院旁听了半年，随后又报了国内某著名培训机构考研班，“我比较害羞，一对一的教学对我来说比较难，所以我喜欢上大课，看到一堆都是要出国圆梦或者要考试的学生，在这个氛围里学习起来会特别有动力。”

贴身私教进剧组：黄晓明月花四万学英语 张歆艺私教寸步不离

都知道艺人平时通告多，时间不固定，还动不动一进剧组就待两三个月，因此让他们像普通人一样，老老实实遵守固定上课时间，实在太过奢侈，因此聘请私教“贴身”教学成了不少人的首选。

在“闹太套”风波之后，据称黄晓明曾每个月花4万元请外教同吃同住。苦学近两年后，黄晓明接到了电影《中国合伙人》的片约，在里面黄晓明不对口形、不用替身——口形、手势、发音“三位一体”全部自己来，即使有直面老美的全英文演讲情节也毫不含糊，一举洗刷了多年的英语“学渣”形象。

黄晓明在《中国合伙人》中英语有进步

张歆艺的外教Peter第一次给她上课是在宁波的一个剧组，由于每天拍戏时间太长，两人只能利用一切空余时间上课：在开车去片场的途中、化妆做造型的空档、开拍前候场的间隙，甚至连吃饭时间都要利用起来对话，也正因为这种时刻营造的语言环境，张歆艺英语对话水平得到不少提升。

李冰冰在上完补习班后同样选择了私教巩固教学成果。她告诉记者，在与家教的交流上，自己简直分秒必争，“哪怕是要不要喝水这样的小事也要用英文问答，而且聊天范围很广，生活、天气、广告、电视节目等等，有时候看到路旁一个广告牌也能聊很久，随时想到什么就说什么。”

海外游学“国际班”口语见效快 汤唯排练戏剧学会伦敦腔

除了贴身教学，海外游学也是不少明星英语进阶的重要途径。2011年戛纳电影节闭幕后，一段汤唯以流利英文接受访问的视频被网友赞叹“自信、幽默、洋气”，女神形象再度升级。据悉，这全赖于汤唯在伦敦求学时打下了语言基础。在2007年拍完《色，戒》之后，汤唯从公众的视线中消失了一段时间，她透露自己期间一直在伦敦学习语言以及戏剧，还常与同学排演一些莎士比亚戏剧的经典片段，英语得到很大提升。

汤唯在伦敦求学时打下了语言基础

李冰冰和张静初同样有外国进修的经历。李冰冰在采访时说，自己口语进步最大的时期是她2012年在美国进修期间，“我经常跑到路上跟老外搭讪，聊天，比如走到街上故意问人家路，到超市买菜还要跟售货员讨论菜怎么煮，就是在这种日常沟通中去模仿人家的发音和说话的方式。”张静初一口流利的美式口音让人称道，在洛杉矶进修过的她也很认同语言环境的重要性，“时时刻刻都会注意倾听别人说话的口型和方法，慢慢地语言就变成很自然的一个感觉。”

张歆艺五句英文能出国看秀 邓超在英文下标注中文发音

不过相比埋头苦学的少数派来说，更多明星“开小灶”学英语仅仅是因为临时性的工作需要，因而在学习方法上会更重视实用性和追求显而易见的效果。

前年，张歆艺获邀参加纽约时装周，为了不在秀场上露怯，外教Peter就特意为她准备了五句“秀场英文锦囊”：碰见熟人要say “Hi”；转场寒暄要说，“I’m going to see an another show,see u later.（我要马上去赶下场秀，一会见）”；遇见大牌设计师需要套套近乎，由衷地赞叹“It’s amazing!I love the show!（太棒了，我爱死这场秀啦！）”；面对媒体时，要先自我介绍“My name is……I have been an actress for ten years, and participated in……（我是xxx，已经当了十年演员，出演过……）”；最后，还不能忘记推销自己：I really want to work with xxx（我十分想和xxx合作）……最后郑重其事地说出自己喜欢的好莱坞影星“xxx is my type（xxx是我的菜）”。

张歆艺的外教传授她许多“秘方”

邓超则承认自己在拍摄《中国合伙人》前“几乎没有口语底子”，而电影中他饰演的孟晓东却英语能力极强，其中还有和美国人谈判的戏份，“一会要套美国宪法，一会要用美国商业法，老师告诉我，这些词很多连专业八级都考不到。”

如何在两个月里把自己磨练成口若悬河的英语老师，邓超用了最土的办法：“我在英语下面都标注了中文读音，还标出上扬下扬，轻重音，所以我最怕丢掉自己的台词本。”邓超还调侃，自己默默准备英语的同时，还在拍陈嘉上导演的《四大名铺2》，“于是剧组里就老见到一个古装侠客在拿着本子不停背英语，大家都笑疯了。”

艺人本就没有多少时间来学习充电，身在名利场，想沉下心学外语，更是难上加难。那么，明星们集体奋发图强，为的是什么？一位业内人士告诉记者，随着中国市场电影蛋糕越做越大，中国演员参与国际合作的机会也越来越多，而想当国际型艺人，语言是第一关。即使对宣称“没有野心”的明星而言，英语也提供了一种机会，不然倪妮在《金陵十三钗》中还如何跟贝尔调情？汤唯不精通英语还怎么和她的韩国老公谈情说爱呢？

好莱坞片方也考察英文水平 带翻译进组不受欢迎

英语好是进军好莱坞的必要条件吗？参演过《敢死队2》的余男就表示：“其实片方考虑的是你合不合适角色，在尽可能的前提下解决语言的问题。”不过，她也承认，“如果英语好的话，确实会减少训练语言受累的过程。”

也有业内人士表示，片方对语言程度重视的高低其实取决于演员戏份的多少，“戏份少的话，当然没那么高要求；如果戏份多的话，还是需要考察的。你想下好莱坞剧组基本都是八小时工作制，延长时间工资要翻倍，如果事事都要和翻译沟通，让全剧组等你一个人，对方也会觉得精力和时间成本太高。”同时，他还透露，不同导演对演员的要求也会有所不同，“像迈克尔·贝就不太喜欢演员通过翻译和他交流，他觉得比较浪费时间。”

显而易见的是，语言不好有时候也确实会成为进军国际的阻力。据称，《生化危机5：惩罚》中原本有属于范冰冰的角色，但范爷对自己的英文能力还有点不自信，甚至连试镜都不太愿意去，最后身边团队也尊重了她的选择。

通过聊天得到角色 迈克尔·贝为李冰冰加戏

也有靠英语切实受益的正面例子。在去年上映的《变形金刚4》里，李冰冰从一个本来没几句台词的“打酱油”人物变成了一个文武双全的重要存在，就得益于她的“敢说”。

李冰冰在接受采访时回忆，自己第一次和迈克尔·贝见面是在对方的工作室。当时她正在好奇地研究屋内的大黄蜂模型，这时一个金发高个的男人走过来问她：“这个好玩吗？”随后两人攀谈起来。聊完后，金发大个子说：“我这里有一个科学家的角色，可以给你。原来这个人物的设定是男性，为了你，我可以把他改成女的。”李冰冰这才知道，眼前这个人就是好莱坞大导演迈克尔·贝。

李冰冰在《变4》里加戏全靠敢说英语

李冰冰的宣传Lancyi也透露称，一开始李冰冰在剧本中的戏份并不算多，很多戏都是在片场和导演闲聊后产生的灵感，“冰姐和导演会聊到自己的生活，得知她会开摩托车，而且拍过功夫戏，导演又给加了她骑摩托车在香港飙车的戏和电梯里的打戏，如果他们只是通过翻译沟通就不会聊这么细，不会产生这样的火花。”

学好英语还能带来跨国姻缘

英语除了能让明星们在事业上有所助力外，还能为跨国罗曼史开启一扇大门。汤唯就是在拍《晚秋》期间认识韩国导演金泰勇的，随后两人由朋友变成情人。汤唯在采访中透露，自己懂得的韩语只有最基本的“我是汤唯”、“你好吗”寥寥几句，而金泰勇也不会中文，所以两人平时全靠英文沟通。

汤唯和老公金泰勇靠英语沟通

同样选择跨国婚姻的周迅，据她身边好友透露，一开始对与美籍华裔演员高圣远的恋情不太有信心，因为自己英文不好，而高圣远中文不太好，两人沟通还有些困难。不过为了维系感情，周迅还是专门学了英语。有趣的是，在交往后，高圣远透露，“我自己中文没怎么提高，但是周迅英文提高了很多。”

在英语面前，很多明星和普通大众一样，听过了很多道理，却依然学不好这门功课。在谈到学习英语的误区和注意事项时，接受我们采访的明星和专家们意见完全一致，那就是：与其他任何需要付出对等的精力才能掌握的技能一样，学英语并无捷径可走。快来一起听听他们是如何专业支招的。

李冰冰：学英语也没有多少窍门，就是下苦工，多记多背，而且你要敢说。我是学几个字就敢用几个字，跟谁都敢说英文，就这样一个字一个字地学。发音错没关系，语法不对也没关系，慢慢地纠正就会了。

张静初：口语要从自己感兴趣的话题开始说起，比如你喜欢做饭，你就去扩充烹饪方面的单词量，兴趣永远是最好的老师。同时背诵也非常重要，背诵最好能够达到不加思索就能复述的程度，等到下一次碰到同样的场景，你会发现适合这个情境这句话忽然间就冒出来了，因为这些语言已经变成你自己的，再也不会离开你了。还有，千万不要相信什么“速成班”、“速成法则”，我从一开始只会说桌子、苹果这类简单的词，到后来能听懂电影中的对白，再到可以与人顺利交流，至少花了几年时间。

Mike隋：就跟搭积木一样，语法是最基础，要先掌握。然后，词汇量、发音、思维等一层一层往上搭，每一部分都要累积到一定的量，才会扎实稳固。另外，一定要敢说，敢在交谈时多问问题，包括现在，别人说话我发现有听不懂的东西，我也一定会问，虚心跟对方请教这个词、这句话到底怎么用比较靠谱。语言一定要在语境中才能掌握。

Mike隋靠模仿不同口音走红

周思成：英语一定是需要系统地学习，首先绕不过去就是词汇和语法，碎片化学习没办法打下牢固的基础。如果英语想要达到一个较高的水平，还需要大量的背诵，这期间没有什么偷懒的办法。最后，安慰大家一下：很多人炫耀自己的“英音”或“美音”等腔调，其实不要被这些所迷惑，与发音相比，英语的思维才是最关键的。你看现在好莱坞有一些印度和拉美国家的明星，口音也都很重，但英语水平确实比国内大多数明星要高很多。

总结陈词：

从明星们的学习成果来看，英语确实是一门需要精耕细作的技能。当有不少人疑惑于为什么从小到大学了这么多年英语，水平还只是马马虎虎时，我们也只能用一句著名的“蔡依林思想”来回答：如果你努力了还不成功的话，那只能证明你还不够努力呀！

2. 娱乐圈中哪些明星是郭德纲的铁杆钢丝？

娱乐圈中哪些明星是郭德纲的“铁杆钢丝”？

桃，从2004年火到今天，在维持人脉，为人处世上，桃可以说是十分了得的了

所以说，很多明星都是桃的“铁杆钢丝”

像杨幂、周华健、刘德华啊等等，很难想象吧，周华健竟然喜欢听相声!!!∑(ﾟДﾟノ)ノ还有李诞啊等等好多人呢

但是我想说的不是这个，是一个不起眼的小明星...应该算明星

在《追光吧哥哥》后台，烧饼跟旁边的人说自己演完了俩专场

这个时候小胖子来了一句“封箱也没封”

烧饼：这小伙有点懂行啊！

而且，这小胖子还是知道每年的保留节目《扒马褂》

可能是因为《追光吧哥哥》节目没来得及看，所以对孔三哥封神不是很了解

但是这个小胖子知道的还是挺多的

确实，每年的《扒马褂》都不一样

然后烧饼开始疯狂安可，说“以后都不会演了，没法演了”

这家伙，小胖子都惊呆了

立马拿出手机开始搜，可见这小胖子真的算是德云铁粉啊！

还蛮多的，但是自己喜欢才是最重要的

而且，现在的德云社不止有桃跟谦，还有好多人，都特别好！就不一一列举了

可以抖音搜一搜，哈哈，，，看些片段，也开心开心

3. 北京有哪些明星？

1、王菲

王菲是北京的，虽然至今为止有一半的人生是在香港度过，但是却只有北京才能制造出这样一个独一无二的王菲。人生得意须尽欢，这句话被这位北京“大妞儿”体现的淋漓尽致。不为男人而委屈自己，敢爱敢恨敢想敢做，看似漠不关心但实则心里有数，既风生水起又低调冷漠。能在功成名就之时全身而退，又敢在洗尽铅华之后重出江湖。如果说王菲头上那“天后”的光环是“MADE IN HONGKONG”，那么王菲的灵魂就是纯正的北京“范儿”。

印象中的形象永远都是想象状态，都是各种自以为是罢了，所有的一切只有亲身接触后才能还原最真实的状态和感觉。也许在所有人的印象里，她是“国际章”，是大牌宠儿，是焦点人物……其实呢，褪去明星光环，她和所有女人一样，爱时尚，爱购物，爱新鲜事物，生活中她可以不顾形象扮鬼脸，她小身子里蕴藏大能量，她傲娇，她体贴，她充满活力，她是一纯正的北京大妞儿。

徐静蕾是一个很有主见的人，不会因为外界、别人的意见去改变自己，只会遵从自己内心最真实的想法。她喜欢创作，这个过程很享受，可以把自己的想法付诸实践，但不喜欢活在工作的压力之下。她一直认为工作是为了更好的生活。所以在生活上也从来不给自己做计划，想到什么就是什么，就是一个“随性”的北京大妞。这可能是每一个北京姑娘都多少有点的本质吧。

很长时间以来，圆圆给大家的印象是清纯美少女，但其实她私底下有时候性格还挺男孩子的，很直来直去。她经纪人以前也说过，她外形上是看似柔弱，但心里特别有主意，一般人拧不过她。据说曾有采访者以为她在生活里是穿白棉布长裙的姑娘，她听了还挺无语的，因为在她衣柜里，裤子比裙子占绝对优势，生活中最喜欢的风格是中性。

霍思燕是这样一个女星，即使她不拍戏，大家也不会对她的面孔感到陌生，因为她频繁出现在大大小小的时尚活动中，向大家展现她的各种擅长。从《我要成名》中的青涩面孔开始，她在一步步地成长和蜕变，越来越性感和娇媚，逐渐成为各大品牌的宠儿。难怪她在近期接受媒体采访时，敢说＂我是雪藏不了的”。如今她迈进了三十岁的门槛，却依然在时尚宠儿的宝座上稳坐不倒。

用李小冉自己的话说自己就是一个特懒散的孩子，而且她也不喜欢跳舞这件事。按说在影视圈她应该算是跳舞跳得最专业的，可她鲜少在舞台上展示自己这一面，因为她觉得自己跳舞特别扭，一直到她当了演员，在摄像机的镜头前，她觉得，这事挺好，至少自己不别扭了。

有人称她为“80后新古典美女”，有人说她是“圈内的新晋劳模”，还有人喜欢亲切地把她叫为“狐狸”，她就是杨幂（微博）。从昔日的小童星到如今内地最具潜力的80后女星，这个北京小妞，以她特有的直率和豪爽，成为了演艺圈中的一朵奇葩。

1987年3月10日出生于北京，于2006年毕业于北京舞蹈学院本科。2004年10月参演电视剧《月影风荷》女一号，从此踏入了演艺道路。于2007年元月和上海唐人电影公司签约正式成为其旗下艺人。代表作品有《仙剑奇侠传三》、《白蛇后传》等。

李小璐 田震 曹颖 赵宝刚 崔健 朴树 许晴 老狼 高晓松、窦唯 于荣光

李金斗 成方圆 张怡宁 张林 春晓 黎明 小柯 濮存昕 刘纯燕（金龟子）

李晨 胡军 王朔 汪峰 张少华 英达 英壮 张涵予 黄海波 刘培 周晓欧

蔡明 李菁 何云伟 赵子琪 冯小刚 潘粤明 杨澜 吴京 杨立新、韩童生 崔永元 李连杰前妻黄秋燕 宋丹丹 吕丽萍 葛优 蔡国庆 李连杰 李小冉 陈羽凡 杨紫 张一山 辛柏青 程前 陈鲁豫 张蔷 于丹等

4. 你能接受相差10岁的姐弟恋吗？

老实说，我对这个年龄阶段的姐弟恋特别感兴趣，因为我觉得这个年龄的姐弟恋最具有挑战传统的意义。说得大一点，这种感情可能具有历史意义。我总是感到奇怪：在我们这样一个开放的、多元化的时代，男大女小的忘年恋、男男或者女女的同性恋甚至是婚外恋都已不再令人侧目，但姐弟恋，尤其是年龄差距较大的姐弟恋却仍然不能得到普遍的理解。记得一位社会学专家说过，从现实的层面看，姐弟恋是现代婚恋中的最后一个堡垒。

虽然现在有人说相差3岁就有代沟，但从现实的情况来看，姐弟相差10岁以内，这样的代沟并不明显。从经历和体验的角度来说，两个人还是可以找到很多共同时代的烙印，而更容易有共同语言。在外貌上，很多姐姐或者本身保养得很好，或者借助美容等其他手段，能够基本和弟弟同步，有的虽然看起来姐姐比弟弟略大，但一般不超过公众可以接受的范围。相对而言，他们的结合所承受的压力也要小些。也就是说，他们虽然是女大男小，但还未超出人们的预期。而如果两个人的年龄差距超过了10岁，他们所承受的压力就会倍增。

首先，从外貌上来讲，10岁以上的差距很难消除。记得一个24岁的弟弟告诉我，他和大她15岁的姐姐很少一起逛街购物，虽然姐姐依然年轻漂亮、充满魅力，但他们还是经常被店员误认为母子。有一次，店员恭维姐姐说：“您不知怎么保养的，儿子这么大了还这么年轻。”还有一次，他和姐姐一起买一起买衣服，姐姐为他挑选外套，售货的小姐总是对姐姐说，这个肯定适合您儿子，那个您儿子穿肯定好看，让他们感觉非常刺耳，后来他忍不住了，抱住姐姐大声对售货小姐说：“这是我老婆！”售货小姐目瞪口呆，然后不住道歉。但姐姐却因此没了买东西的心情，事后还责怪他太过冲动，让他觉得很委屈。其次，相差10岁以上的姐弟不是出生在同一年代，尤其是70后的姐姐和80后的弟弟，一个是生于改革开放的初始阶段，被深深打上了计划经济的烙印，有的甚至有文革时代的影响；而另一个是完全的新新人类，对于姐姐所处的年代知之甚少。观念的冲突常常会成为两个人感情的不稳定因素。虽然姐姐很想努力保持二人的同步，但时代的差异却很难抚平。

第三，相差10岁以上姐弟恋中 ，姐姐的思想比较传统，在家庭、性、道德等问题上相对比较保守，而弟弟则对这些问题的态度相当开放，这种在思想上的不平衡很容易造成冲突和矛盾。一个姐姐就告诉我，她比弟弟大11岁，两人相处得很好，但弟弟就是不肯谈婚论嫁，虽然她给了他很多暗示，但他就是没有这方面的意思。看着时光一点点的流逝，她不知道是该这样一直等待下去，还是该早点放手去寻找更加稳固的感情。

正是由于上述这些原因，10岁以上的姐弟恋就更让人敬佩，因为他们不但有挑战传统、顶住压力的勇气，而且具备追求真爱、不向世俗低头的决心。在现今这种时代，人们已经越来越不相信真爱，越来越不相信感情，除了一瞬间的感动，很少有人能够长久地体会到爱和被爱的感觉。很多表面上的幸福下面，其实是赤裸裸的交易。如果仔细想这个问题，我们发现这种相差10岁以上的姐弟恋其实背叛了很多我们在传统意义的婚恋中的追求，比如美貌、比如地位、比如金钱、比如朝朝暮暮的相伴、甚至包括性等等，很多相爱的姐弟在自觉与不自觉之中，把爱的感觉摆到了最高的地位上，而这种感情其实应该是爱的最本质特征。这个道理我们其实并不是不懂，只是，在滚滚红尘中，我们忙碌迷乱，早已迷失了本心。从这个意义上来说，姐弟恋也许是最接近真爱的一种感情。

5. 你听过哪些好听的治愈心灵的歌曲？

你听过哪些好听的治愈心灵的歌曲？

当我心情极度郁闷、极度低落的时候，我只会听一首歌，中岛美嘉那首让她一曲封神的歌《曾经我也想一了百了》。

之前一份工作压力很大，让我心情一度很低落，难以释放的压力让我晚上难以入眠。这首歌是抚慰我的神曲，让我从抑郁症边缘拉了回来。当时我一度以为我心理不健康了，听了这首歌让我重新振作了起来。有的时候歇斯底里地哭一场压力就会过去，退一步海阔天空的感觉。

《曾经我也想一了百了》《僕が死のうと思ったのは》是中岛美嘉2013的单曲。当时她正处在演艺事业的低谷，复出歌坛所发行的单曲。在演唱会上她披露，刚收到这首歌的时候非常惊讶，但听到最后却流泪不止。感觉自己坚硬的心一下子柔和起来了。这首歌是代表了她心声的歌曲。可能是感同身受的关系，这首歌被她演绎的如此完美，是无法被超越的版本。

很多人在不同的时间点都会或多或少会有一丝的绝望吧。那就请听听这首歌吧，这首歌是能够在黑暗中带给你光明的歌曲，让这首歌带给你勇气，请让它带你勇敢地走向未来吧。

我只听一个版本，她2015年演唱会的版本，每次看她的那场演出，都能感到我的灵魂被她的演唱深深地感动，感觉灵魂深处的那个点被触碰到了。当她声嘶力竭的呐喊时，都会被她感动到。

对我来说《曾经我也想一了百了》是治愈的歌，让我释放压力的歌，可能是感同身受，这首歌是我觉得最治愈的一首。

6. 你认为具有女性八大风格的女明星是哪些？

在形象设计风格体系当中女士风格划分了八大风格，八大风格中又划分为曲线型和直线型两大类。

曲线型包含：

少女型（体量偏小）

优雅型（体量中等）

浪漫型（体量稍大）

直线型包含：

少年（体量偏小）

前卫(体量偏小）

古典（体量中等）

自然（体量偏大）

戏剧（体量大）

有的人只属于一种风格，但也有的人会同时兼具两种风格，一种为主，一种为辅。比如，你可以是优雅偏少女，那么优雅就是你的主风格，少女就是你的偏风格。

1️⃣少女型风格，我们又称为可爱型风格、甜美型风格。

代表人物：何洁、李湘、杨钰莹、张含韵、赵丽颖

2️⃣优雅型风格,又称为温柔型风格。

代表人物：赵雅芝、何赛飞、林志玲

3️⃣浪漫型风格,又称为华丽型风格、性感型风格。

代表人物：钟丽缇、玛丽莲梦露

4️⃣少年型风格，又称帅气型风格、男孩型风格。

代表人物：李宇春、梁咏琪、孙俪

5️⃣前卫型风格,又称现代型风格、个性型风格、革新型风格、摩登型风格等。

代表人物：郑秀文、王菲、莫文蔚

6️⃣古典型风格,又称传统型风格、保守型风格

代表人物：杨澜、鲁豫、戴安娜、凯特王妃

7️⃣自然型风格,又称运动型风格、随意型风格。

代表人物：高圆圆、徐静蕾、刘若英、田震

8️⃣戏剧型风格,又称为夸张型风格、艺术型风格。

代表人物：毛阿敏、蔡琴、韦唯

最后想说一点，我们每个人都没有缺点，只有特点，都有自己独一无二的美。找到属于自己的风格，穿出自身独特的气质美。

希望我的回答对你有所帮助

7. 怎么才能找到适合自己的穿搭风格？

现在有越来越多的姑娘关注“风格”这个东西，说明大家也开始发现并不是颜值高就能驾驭任何造型，每个人的穿衣搭配都会有她的局限性。

比如高圆圆，是属于知性端庄的长相，走名媛风或者简约休闲风都适合她▼

但是浓妆和豹纹皮毛却很难hold住▼

也许你会说豹纹元素本身就自带俗气感，但是偏男性化长相的刘雯穿出来就气场全开▼

那么究竟如何定位风格呢？风格与我们的气质有关，单说气质呢，是个很模糊的概念，但气质并不是凭空产生的东西。如果把气质进行拆分，可以分为眼神、面部五官、身材、动态举止，也就是说这四点就是气质的反射。

按照这四点，我把东方女性的气质分了九类，并做成了九宫格，九宫格由左至右，女人属性逐渐加强，由下至上，成熟属性逐渐加强。从小较成熟的重点对照第一行，从小就显小的，重点对照第三行，和实际年龄差不多的，重点对照中间。过了40岁以后，重点对照天鹅和凤凰。

眼神、面部五官、身材、动态气质都是统一是一种属性的人是极少数的，非常不统一矛盾的也是极少数的，大部分人都是中间的。我们在对照中觉得自己大部分特征属于一个动物气质，就可以对照进去了。

然后用妆容、服装、举止来统一这种气质，气质越统一，辨识度越高，存在感越强。为方便大家对照，我举了一些明星做例子，但不要完全对照女星，因为她们具备一定的气质塑造能力，比如能改变眼神和举止动态。

另外气质无关你的性格，性格折射了眼神和动态举止，但那只是性格的一部分，并不能决定气质，只是你性格决定了喜欢什么，你用你喜欢的东西打扮自己不一定是和谐的。而最高版本的自己是需要让眼神和动态举止都与外形条件统一，让可变量迎合不可变量，这个在我的课程里会讲到。

对照之前我们先科普一些术语。直线感和曲线感，用于五官和身材。

直线感，线条多直线，不够圆润。同样用于身材。

曲线感，线条圆润。

线条越流畅，越减龄，如果线条需要好几段不连贯，就比较成熟。

五官的分散还是集中，分散是指比较好的填充了脸部，视觉上开阔。

集中是指偏集中在中间，眉间、眼距较近，脸上有一圈留白。

美洲豹

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想到美洲豹，大家想到的应该是具有力量的野性。很多超模和欧美女星都属于这一类型。这种气质呢，在硬件条件上，整体风格偏雄性化，主要特点是骨架较大，面部的颧骨、腮骨较突出，直线感强，线条不连贯，多方腮，面部的皮肉成肌肉状、也就是块状附着在骨头上，存在感很强，显身高，看起来略重于实际体重，所以美洲豹这类身材非常忌讳变胖，一旦胖起来就会失去轻盈的力量美感。

这种气质一般具备比较好的身材比例，体脂率低，锻炼易出肌肉线条。即使本身身体柔韧度很高，看着也会比较硬朗。眼神坚毅有力，不笑的情况下显严肃。举止大气，动态中动作幅度较大，步伐开阔、整体有挺拔感。

代表的女星：MQ、杨紫琼、姚晨，刘雯

搭配建议:美洲豹气质的姑娘比较国际化一些，穿衣搭配可多参考欧美女星,非常适合走大气场路线，大块鲜艳的色彩、夸张抽象或几何的元素的图案，干净利落的剪裁，这些美洲豹姑娘都可以大胆尝试。妆容浓妆和淡妆都能驾驭。如果要想女人味一些，可以浅色头发。卷发，增加柔度。忌讳穿一些清新可爱的元素。

凤 凰

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提到凤凰，大家联想的应该是高冷、暗黑、神秘力量的。相比美洲豹的欧美感野性力量，凤凰是较中式内敛一些的气场。在硬件条件上，凤凰骨架大或适中，身材修长，较显高，没有很强的身材曲线或者肉感。多瘦长脸，颧骨多平缓、或颧弓也就是侧面看颧骨比较突出、面部的骨肉附着较薄一些，看起来没肉感，一般会有突出的锁骨，脖子纤长。

五官细长而开阔、较为分散不密集，整个骨感看起来较硬，不够柔软。眼神较冷峻，不笑的时候给人一种淡漠疏离，难以接近的感觉。举止优雅、站立、坐下等动态中都较缓慢，走路步伐开阔或适中。这种气质的忌讳变胖和驼背，都是对凤凰气质的折损。

代表女星：有林青霞、杜鹃、王菲。

搭配建议：穿衣风格跟美洲豹类似，主打国际范儿，区别是美洲豹整体穿衣上可以偏野性、金属、朋克等元素，凤凰较偏内敛、禁欲气质，比较适合包裹严实一些，不适合大面积暴露皮肤。同样忌讳穿一些可爱元素的服饰。身材管理上忌发胖和驼背，会失去凤凰的淡漠疏离感，折损凤凰气质。

狐 狸

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狐狸气质呢，大家很容易联想，妩媚的、具有浪漫迷人气息的。在硬件条件上，狐狸骨架中等、曲线感强、身材多丰满圆润，肉包骨，无骨感，就是古代文字常描述的那种女性。身型轮廓曲线感强，稍微变胖对整体风格也不会有太大影响。

五官带钩，明显的内眼角和外眼角，嘴型侧面微翘，唇线清晰、嘴角分明，脸部线条圆润、饱满，整个人视觉上柔软。眼神有一定热度的感觉，动态举止温和、站立、坐下等动态中都又较强的女性感，女人味很足，现代女权意识崛起后，狐狸在动态举止和眼神中加一些“野心”，就会有明显的御姐范儿。

代表女星：范冰冰、陈好、温碧霞。

搭配建议：这类气质穿衣风格较难出街头时尚感，但容易出华贵感，服装选择上如果想突出主气质，可以多穿曲线感强、质感好的连衣裙，颜色驾驭较广，能很好的驾驭异域风、民族风或者旗袍等华丽感的服装。忌讳清新可爱、森女风较灵动一些的服装风格，一些比较艳俗的元素和颜色也不能选择，比如女性化的粉、蕾丝，叠加在本身的女人味儿上，就会很显俗气。

天 鹅

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一说到天鹅，大家想到的形象应该是优雅的、知性的。天鹅这种气质属性的突出，眼神和动态举止起了很大的决定作用。在硬件条件上，天鹅气质主要是骨架适中，身高、体重与真实的身高体重视觉上差不多，线条介于曲线和直线之间，五官大而开阔，不密集也不分散，不上扬也不下垂，基本符合三庭五眼。

眼神柔和、温婉。举止优雅，站立、坐下等动态中都教温和平缓。整个人的视觉感既不硬朗也不过于柔软，给人喜好安静的感觉。民国的很多名媛都属于天鹅气质，这种气质自带了一定的阶级感却又平易近人的感觉。

要注意的是，天鹅的优雅知性里必备条件是面部舒展，如果表情不当而导致的苦大仇深的感觉，就要进行表情管理。

代表女星；高圆圆，刘诗诗、杨澜

搭配建议：这类气质穿衣风格范围较大，可以名媛也可以御姐。不适合浓妆和细密型卷发，穿衣风格不适合过野性和过于可爱粉嫩的类型。想要在天鹅的气质里更突出，挺拔的形体、平和的眼神以及动态举止起了决定性作用。忌后背肥厚和脖子前倾，会非常大的折损天鹅气质。

猫

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说到猫大家想到的应该是慵懒的、自由的、野性有点小性感的。猫型气质是很多单独冲突元素结合的比较得当的气质，现在很多整容模板，就是再靠近猫型气质。在硬件条件上，猫骨架中等或偏小，整体以曲线感加锐角为主，视觉上身体柔韧度很高。没有过强的骨感和肉感，刚好适度的感觉。

五官基本填满面部，眼睛形状较圆，眼头多勾角，鼻子小巧。面部线条丰润流畅，有点满满胶原蛋白的即视感。眼神慵懒，有点野性。举止优雅中多些动感。有点小豹子结合了凤凰狐狸的感觉。

代表女星：AB、朱茵、迪丽热巴、倪妮。

搭配建议：猫型气质穿衣风格变化较强，着装风格主要以年龄划分，不适合过于强气场的服装，妆容不适合过于东方古典婉约感的。猫忌过度发胖，会因呆滞失去特色。

梅花鹿

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说到梅花鹿，大家想到的应该是灵动有自然气息的。梅花鹿这种气质，有种干净爽朗之美，眼神和整体线条起了很大的作用。在硬件条件上，梅花鹿有种未发育良好的少年感。骨架中等或偏小，直线感强、多纸片人身材，身高、视觉上较瘦、骨肉较薄的附着在面部骨骼上，无肉感，却有丰盈的胶原蛋白感、五官较分散、不密集，颧骨平缓、多薄眼皮、细长眼型，五官线条多直线，线条流畅。

眼神多清澈明亮，眼球的转动速度较快，给人一种率真自然之感。不笑的时候脸比较较平，笑起来会增加面部立体感，有生动之美，动作幅度适中、有轻盈感。

代表女星：周冬雨、王子文、桂纶镁。

搭配建议：梅花鹿气质是九宫格中最能穿出前卫感的气质，因为雄性不容易显得艳俗小气，假小子特质也是时尚街头的特质。可以驾驭森女、街头的穿衣风格，不适合成熟的妆容和熟女型的衣服，元素也不适合特别女性化。梅花鹿是对自信要求比较高的气质，忌畏缩拘谨。

绵 羊

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说到绵羊，大家想到的应该是温和无公害的，比较邻家的感觉。常说的一种邻家妹妹、有温和明亮笑容、平易近人、学生气较浓的，就是绵羊气质，有一定的少女感，但是不传递性感妩媚等成年女性特质。在硬件条件上，骨架中等或偏小，视觉上比实际体重要瘦，线条介于直线和曲线之间，五官较平缓清淡，眉眼立体度不高。轮廓偏中式，面部无明显突出骨骼。

这类气质的辨识度不高，不容易被记住长相，总说像某某同学、同事，但这类的长相较为耐看，整体散发着清纯度，有清纯简洁之美。眼神平和，与人目光相会的时候较闪躲羞涩，给人一种内敛秀气的感觉，视觉上较安静，少动感。

代表女星：邓爽、乔欣、陈都灵。

搭配建议：这类气质的着装风格可以文艺、古典、或往天鹅的优雅上偏一下。忌过于强气场服饰和浓妆。忌讳皮肤过于粗糙多瑕疵，会失去绵羊的清澈干净的感觉，忌苦大仇深的表情，这些都会折损绵羊的气质。

兔 子

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说到兔子，大家马上就能联想到乖巧可爱萌萌哒。兔子这种气质，在硬件条件上，骨架中等或偏小，线条曲线感强，整体圆润，五官较圆、见肉不见骨，无论多瘦都有一定的肉感，跟绵羊相比在感觉上更动感。

五官线条柔和，多钝角，多短宽脸或圆脸，下巴较短，整体面部皮肉一体无明显断层，脸部胶原蛋白充足。眼神清澈无辜、眼神光较亮。

代表女星：赵丽颖、林依晨、蔡卓妍。

搭配建议：这类气质着装适合浅色系或彩色系的服装，淡而干净的妆面，适合一些可爱元素。忌讳过强的金属感、特别板正或者大气夸张的服装。如果稍微有些骨感，可以走不良少女风，可以参照日本的“原宿风”，但肉感过强的不要尝试。

羊 驼

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羊驼放在九宫格的正中间，因为它属于一种混合型气质，而且混合时出现一些矛盾感。先简单点说，如果你头看起来是个兔子，圆圆的可爱的、少女的，但是身材是个骨架大、肌肉感强的美洲豹，就会有违和感，所以如果你身上出现了多种在九宫格中离得比较远的气质属性，他们同等比重的分割了你的整体，那么就属于羊驼，在娱乐圈里不多，但是体育界比较常见。

但不要一说到矛盾冲突，同学们就匆忙对照进来，气质完全统一的是极少数的，大部分的都是气质属于某个属性，有一些违和元素，比如凤凰长了一双兔子的圆眼睛，这些通过化妆和穿衣服就可以调整为统一气质，比如在化妆的时候用眼线把眼睛拉长一点，不要显得太圆。天然羊驼是极少数的，因为自然规律是人的骨骼和肌肉走向都是整体性的。但却会因为发胖、不良姿态、错误整形等，出现后天羊驼。

代表女星：林嘉欣（兔子头，美洲豹身材）

搭配建议：弱化矛盾感，化妆修饰五官，或者穿不显身材属性的服装。另外不要盲目整形，不知道大家有没有看到过一些网红本人，，照片中可以通过修饰美美的。但是本人经过由于整形的主流审美，整成猫的五官特种，整个脸又填充的饱满度比较兔子，身材确实美洲豹、高大的身材线条。

整个人视觉效果非常违和，所以要整型修饰自己的不满，一定要基于自己的主气质，比如割双眼皮，梅花鹿、凤凰就都非常不适合宽宽的深深的欧式双眼皮。

说到这里，九宫格就都给大家介绍完了，需要提示大家的是，气质九宫格是一个指导型工具，大多数姑娘只是硬件条件符合，但是动态举止和眼神都需要修炼的更符合自己的气质，形象的表达才能够和谐统一，才会越来越美。比如眼神畏缩闪躲，形体佝偻歪斜，或者能量封闭，整体有防御感，是很难美出自己的气质的。不过眼神和动态举止都是变量，都是可以进行调节的，需要的就是接纳自己，释放自己的气质能量。

真人示范：举例说明

媛媛的主气质是天鹅气质，但是她性格活泼可爱，比较小兔子，所以就会参照兔子的穿衣风格来打扮自己。看起来增龄又违和，矛盾感强。

如果按照天鹅的气质来整体打扮自己，从发型、妆容、到穿搭，就是整体协调统一，灰常美好。