1. 妈妈喝多了在我房间睡觉，母乳喂养夜奶一晚五六次怎么调？

我家宝宝快九个月了，6个月儿保的时候医生建议把夜奶断掉，因为是冬天想着等暖和一点了再断。

因为第二天要上班，一般晚上宝宝醒了哼唧我就给他吃，他吃着吃着就睡着了。由于我睡眠比较好，我有时候甚至都怀疑他不是饿了想吃奶，而仅仅是寻求妈妈的安慰。在刚满八个月的有一段时间明显感觉夜奶的次数多了，我特地注意了下他有时衔着乳头就睡了，有时候半个小时醒一次，有时候一个小时醒一次，跟你的情况基本一模一样！

这样搞得我也是很累很磨人，并且7个多月的时候开始长牙了，夜奶对长牙特别不好，我就下决心戒掉夜奶！现在基本成功了，跟你分享下！

一、妈妈要做好充分的心理准备

冰冻三尺非一日之寒，首先宝宝已经养成了夜奶的习惯，在戒夜奶的过程中宝宝可能会哭闹哼唧。妈妈要调整好心态，不能宝宝一醒了就给宝宝吃奶！每次延长回应宝宝的时间，让宝宝慢慢适应。宝宝醒了要喝夜奶不要立刻就回应他。第一次延长十分钟，第二次延长20分钟，一直延长回应他的时间，宝宝慢慢习惯就好了！

我是下决心要戒掉夜奶的，第一个晚上比较辛苦，抱着不管用，拍也不管用！最后就彻底把他弄醒，然后在床上翻一会儿还是睡着了。第一个晚上没记错的话醒了两次，后来发现他有时候醒是尿尿了，给他换个尿不湿自己就睡着了！

二、按时喂养，保证睡前充足的营养摄入

白天保证充足的奶量，睡前让宝宝吃饱！五个半月的宝宝进食可以保持在三个小时，喂养时间可以安排作如下安排：

中午12点一顿，下午3点一顿，晚上6点一顿，9点一顿，半夜12点一顿，早上3-4点一顿。慢慢的晚上9点的推迟，半夜12点的去掉。延长每次喂奶的时候。

如果有奶睡习惯的宝宝，吃两口闻着妈妈的味道就睡着了，这样晚上肯定会饿！白天要有充足的营养、能量摄入，这样可以减少夜间的饥饿感！

三、频繁夜奶会影响宝宝的身体健康

世界卫生组织建议三个月后就减少夜奶的喂养次数，宝宝生长发育的黄金时期是晚上9点到早上3点，这段时候宝宝在分泌大量的生长激素，睡眠不好会影响孩子的体格发育！

频繁夜奶会加重宝宝的肠道负担，如果正值出牙期的宝宝还会有龋齿的风险！

四、可以让宝宝跟其他家人睡

宝宝半夜醒了，闻着妈妈的奶香而不能吃，那对宝宝是一种折磨！有时候妈妈也会招架不住宝宝的哭闹！

可以让宝宝跟妈妈以为最熟悉的人一起睡，比如爸爸或者奶奶，在戒夜奶的前期，宝宝醒了爸爸可以拍拍安抚下。

本人建议妈妈和宝宝“分床不分房”，有的宝宝戒夜奶会有焦虑症，可以让宝宝和爸爸一头睡，妈妈睡另外一头。这样也可能避免妈妈听到孩子啼哭焦虑的情况，这样会搞得一家人都会不好。

等戒掉夜奶之后在跟妈妈一起睡，比较宝宝对妈妈有一种天然的需要，这也有利于宝宝安全感的建立！

五、夜奶会反复，戒掉要坚持

我家宝宝3天左右就成功了。我一般九点左右就上会让宝宝睡觉，第一坚持到早上六点才吃，第二天早上八点吃的，第三天是八点半，基本算成功了！戒夜奶之后明显感觉宝宝睡眠好了，早上起来都是开开心心的时候，不会哼唧！

但是有一天晚上我睡的晚就感觉特别累，晚上他醒了我就偷懒给他吃了，没有安抚他，结果过了三个小时他就又醒了！第二天也是同样的情况，我心想不能功亏于溃呀！第三天又下定决心晚上不给他吃。

所以一定要坚持，一个好习惯的养成需要21天，一个坏习惯的养成只需要1天！

希望宝宝们早日戒掉夜奶，养成良好的睡眠习惯！

2. 吊针瓶没有液了也不知道？

这种情况很常见。可是我今天要说的是，今时不同往日，时代已经发展了。

遇到这种情况，您可以先查看一下是普通输液器还是静密输液器。

从前人们去输液都得紧盯着液体别走空了，会进去空气。

可是现在，基本上除了输血器，一次性密闭输液器都是有排气盘的，排气盘中间有个小的排气孔。只要不把它堵上，就算输液管里边有少量空气也会从排气孔出去。

精密输液器一般由静脉针、护帽、鲁尔接头、输液软管、药液过滤器、流速调节器、滴壶、精密过滤装置、瓶塞穿刺器、进气管空气过滤器连接组成。

那么如果是大量气体呢？

这种可以分成两种情况。

输液前期和输液后期，即题目中所说的睡着了，输液到最后没液了。

输液前期如果有大量气泡护士肯定就想办法排出去了，然后再扎针。

输液后期的话大气压常识多观察就会发现，人体的血流的压力是有作用的。液面就算降到了莫菲氏滴壶以下，最多再下降一截自己就会不动了。

有很多的经常输液的老患者为了“不浪费”，总是故意等到这时候才叫护士过来，或者就算来了也要“财迷”地输到最后一滴不走了才让拔针。[捂脸]说这个没有别的意思，就是说可以大胆放心，还有人刻意追求这种程度呢。

那么这样会不会有什么不好的影响？

一般就是会有点血液回流到输液管。不是什么大问题。

如果睡觉时间过长，并且不需要再继续输液换下一瓶的话，直接拔针就好了。最好不要舍不得那点血要求护士给冲进去，因为时间太长的话可能会形成血栓。

如果用的是套管针的话，时间也不是很长，有时候护士会用肝素(抗凝)封管，也问题不大。

要相信护士，会选择一个最安全的方案。总之，就算输液睡着了，一般也不会有大问题。按下铃，叫护士过来就好了。

3. 你的大学室友能恶心到什么程度？

我是三颗猫饼干，我来回答你们的问题。

我今天要说的不是一个人恶心的事情，也不是一个宿舍人恶心的事情，更不是一个楼道里面恶心的事情，而是从宿舍楼建成以来最恶心的事情。

《门的故事》

我们的大学是属于西北地区的大学，学校的建筑风格是苏联的那种，丁字形宿舍，就是一个层有三个楼道组成的，而我的宿舍，就在其中一个丁字形楼道里面。

一个楼道里面有三个蹲坑，一个小便池。

有一次我上厕所，关上门的时候，带上一份《体坛周报》。（那个时候都还没有手机，上厕所带份体坛消磨时间）。

在我关上门的时候，报纸一角在门内侧刮了一下，报纸湿了，湿了就湿了呗，不影响看就成。

但是，接下来的事情引起了我的浓厚兴趣。

因为报纸湿的地方，居..然...拉....丝.....儿......了！

我当时就暴怒了啊，好像当年还是切尔西英超夺冠那张报纸，其他人都还来得及看呢！

谁那么嘴欠呢，朝门板上“啐”了那么一口！

瞧瞧，瞧瞧，丫这口痰忒腥！

还有淡黄色的块状物，淡黄色的块状？可不是淡黄色的长裙啊！

这个时候，我似乎懂了，我懂了，妈呀，真恶心！

我当时上厕所，没带眼镜。

但是这股子腥味告诉我，不是痰，是哪个损彩刚才冲门板，做了伤风败俗的坏事了！

这个已经让我非常恶心了，我之前从来没有认真在意这个门板。

现在当我定睛一看的时候，我发现了一个楼道里面惊天的秘密：

这块门板上一层叠着一层，就像琥珀一样，或是松脂一样，流下来，干涸了，又叠上一层，干涸了。就这样，差不多半公分厚！

我继续验证自己的判断，提起裤子，站了起来。

包浆的位置，差不多就是在我腰带下面3公分左右。进一步验证了我的判断。

也就是说，有这么一群混球，天天把门板当女朋友使！

凭着这份好奇心，我看了一下其他两个蹲坑的门板。

靠近最里面的门板包浆最厚，然后是中间的，最后是外面的那个。

我回宿舍拿眼镜，看了一下年头，至少有了好多年了。

我要是用手抠下来，说是松脂，肯定有人信。

反正，当年切尔西夺冠那张报纸我很快还给隔壁宿舍了。

从此，上厕所，我尽量不上最里面的坑。

（后来，我又手欠，侦查了同层两个楼道的厕所，发现对门板情有独钟的人，大有人在）。

从此，我上厕所，尽量都开着门。可是，居然还有人说我恶心。

我就非常纠结了，这个门到底该怎么处理，才能够不恶心呢？

万能的小伙伴，我的母校明年100周年校庆，我要不要帮学弟们解决一下这个问题呢？

欢迎留言，关注。我是三颗猫饼干。

4. 宝宝不断母乳可以把奶睡和夜奶戒了吗？

你好，我家两个宝宝，记得两三个月后就夜奶一次了。八个月左右就完全不用了。整个过程还比较顺畅。

听你描述，孩子并不是因为饿才吃奶的，而是养成了奶睡的习惯。夜奶完全可以戒掉，母乳继续坚持没有问题。我家老二六个月后也是混合喂养的。

首先这么大的孩子了，应该听你描述接近一岁了。完全可以养成一个健康的饮食和作息习惯了。白天的时候，辅食可以喂，喂完可以间隔半个小时在喂奶和母乳。这个间隔可以渐渐地缩短。养成孩子每次吃饭吃饱的习惯。慢慢的就会越来越规律。母乳喂养的过程中不要时间过长了。喂完后可以陪玩，让孩子也消耗一部分体力。逐渐养成辅食-喝奶-玩耍-睡觉的习惯。这个时候的宝宝每天大约有两次睡眠。

其次孩子晚上醒后，若不是饿，就试着减少喂奶，进而改成安抚性动作，比如轻轻拍拍，或者抱在怀里安抚。这个在白天的时候可以训练。到时候晚上就会轻松一些。这样晚上就能够断夜奶。其实这个你完全不用担心孩子整睡会饿。四个月的宝宝都能够整睡，都有科学依据的。

最后这个过程可能初期比较艰难，但是一定可行。整个过程不要太粗暴了。就像我从来没有躺着一次奶。所以夜晚起来也是如此。每次都是喂饱。自然也不会老是起夜了。

我是两个孩子的妈妈，热爱生活，喜欢分享。欢迎关注我哦，育儿路上一路成长。

5. 作为儿子的我们该怎么办？

老婆和妈妈是男人生命中至关重要的2个人，老婆和妈妈关系不好，作为儿子会很难做，如果老婆不高兴、或者妈妈心情不好，男人也不会开心。

妈妈和老婆的关系好，家里就会一片祥和。

作为儿子，要懂得如何想办法平衡老婆和妈妈的关系，分别对待。

一、对待老婆的方法：

1.多转达妈妈表扬老婆的话

如果妈妈说老婆不好，这样的话就当作没听见，不要传到老婆的耳朵里，如果这样的话被老婆听到，肯定会激发婆媳矛盾。

作为儿子，要多唱“赞歌”、多说彼此的好话，容易引起婆媳误会的话都不要说。

2.告诉妈妈老婆喜欢的东西

作为儿子，要知道老婆喜欢的喜好、饭菜，去妈妈那里吃饭，要提前给妈妈打电话告诉一声，这样老婆高兴，对婆婆的态度也会很好。

3.有了好事儿不能忘了老婆

作为儿子，在妈妈面前也不必隐藏对老婆的好，妈妈那里有了什么好事，要想着给老婆留一份，妈妈都希望儿子过的好，看见儿子媳妇生活的幸福，心理也会很高兴的。

4.老公要把老婆放在心上

作为儿子，在妈妈家里要强调老婆的地位，让家里人都知道对你来说老婆很重要，这样做不是怕老婆，而是加深夫妻感情。

5.给妈妈的礼物或者礼物让媳妇出面

去妈妈那里，买的东西、礼物儿子不要“越俎代庖”，要让媳妇亲手送给婆婆，好事儿都让老婆去做，让婆媳加强联系，她们的关系也会越来越好的。

二、对待妈妈的方法：

1.经常提醒老婆给妈妈买东西

去看妈妈，要告诉老婆买东西，不要空着手去，买点水果、买点菜、买点鱼、肉，都可以，也可以在那里吃饭，也可以放下陪着婆婆说会儿话就离开。

2.有时儿子自己买的东西也要说是媳妇要买的

作为儿子，有时候自己买的东西也要说自己已经忘记了，是媳妇提醒让买的，这样婆婆感觉儿媳妇会来事儿，把自己放在心上，婆媳关系就会更好。

3.妈妈的生日、年节都要提醒老婆给钱或者买礼物

妈妈的生日、年节都不要忘记，有的老人很看重这些特殊的日子，到时候该买东西就去买，该给钱也不要含糊，如果时间允许，也可以带着妈妈出去吃饭，或者出去旅游玩玩儿，妈妈的心情好了，婆媳关系就会很好。

4.妈妈说老婆的缺点不要附和，要强调老婆的优点

有时妈妈说老婆的小缺点，不要附和，更不要传到老婆那里，老婆的缺点老公可以批评，但是不能让婆婆说出来，会影响婆媳关系。

5.如果妈妈身体不舒服，要让老婆先去

如果妈妈身体不舒服，即使儿子有时间、最好还是让老婆先去，婆婆看见儿媳妇着急，即使她身体不舒服，心理也会很高兴。

这些做法都很简单，就是不传话、多说对方的好话、把对方放在心上，如果婆媳听见的都是彼此的称赞，婆媳关系就会相处的很融洽。

【我是刘芳，专注爱情、婚姻、家庭情感问答，感谢朋友们关注、浏览，祝朋友们幸福快乐！】

6. 小孩晚上睡觉老是醒怎么办？

您好，我是『文清老师育儿课堂』，很高兴回答您的问题，针对您的问题，我有以下几点建议：

孩子在成长的道路上会出现各种各样的问题，第一次为人父母，也没有太多的经验，针对孩子的各种表现，我们每一个做父母的也都会有各种各样的疑问，总是担心自己哪里做的不够好，没有给孩子更多的关爱。

小孩晚上睡觉老是醒；恐惧黑夜，不敢上床睡觉；孩子半夜哭闹不停；孩子认床睡觉；孩子要家长陪着才肯睡觉，孩子让家长讲故事才肯睡觉等，这些都是家长会经常遇到的问题，你也不要过于担心，只要我们找对原因，根据原因采取措施去帮助孩子，我相信孩子晚上睡觉老是醒的问题，一定会得到改善。

一、分析一下，孩子晚上睡觉老是醒的原因。

1.孩子睡觉的时候做噩梦了，被吓醒了。

①日有所思，夜有所梦。

孩子刚刚来到这个世界，对很多未知的事情都很好奇，也不太理解，疑问多了，大脑就会特别累，晚上自然就会浮想联翩，做一些奇奇怪怪的梦，被自己给吓醒了。

②孩子的胆量太小了。

孩子刚刚来到这个世界，没有经历过太多的事情，看着哪里都感到很陌生，越是陌生，越是害怕，总是像一只小老鼠一样，悄悄地观察着周围的世界，白天一直处于紧张害怕的状态，晚上睡觉肯定睡得不踏实，睡着睡着就醒了，那就是很自然的事情了。

案例：

文清老师的胆子也是非常小的，我陷入沉思的时候，别人只要和我一说话，我就会被吓一跳，白天经常受到惊吓，晚上做噩梦对我来说就像是家常便饭，太常见了。

我做噩梦的后果是非常严重的，做梦的时候会用脚使劲砸床，还会打人，据说曾经打过我妈妈和我老公。做噩梦经常被叫醒，醒了之后就睡不着觉了。

2.孩子白天受到惊吓了。

①孩子经常会沉浸在自己的世界里，外界一切突如其来的声音都有可能吓到他那脆弱的心灵。

②有可能是白天父母吵架时那激烈的状态，吓到孩子了，因为从来没有看到过这样的场景，所以会感到害怕。

③有可能是父母带孩子出去玩耍的时候，被别人家养的宠物给吓到了，例如在电梯里看到一个巨型贵宾、藏獒、哈士奇等，都会令人毛骨悚然。大人在外面遇到这种场景都很害怕，别说小孩子了。

3.孩子白天睡多了

①孩子的作息习惯不规律。

喜欢白天睡觉，白天睡多了，晚上一直处于兴奋的状态，一点困意都没有，自然就睡不着了。

②恶性循环。

白天睡多了，晚上老是醒，晚上睡不着，只好白天睡，久而久之，就会恶性循环，成为一种不好的习惯。

4.孩子没有安全感

孩子一直处于一种害怕的状态。

对孩子来说，妈妈是他最亲近的人，从他还是个胚胎的时候，妈妈就一直陪伴着他，宝宝对妈妈的感觉，对妈妈身上的味道是非常熟悉的，如果睡觉的时候妈妈离着他很远，他就会没有安全感，如果妈妈跟宝宝分床睡，那孩子就更没有安全感了。

5.孩子半夜饿了或是吃太饱了

①孩子被饿醒了

孩子的饮食是不太规律的，一般饿了就会吃一点，不像大人，已经形成了一个一日三餐的习惯，孩子们都是非常可爱的，有什么情绪就会直接表达出来，饿的难受，实在睡不着了，那肯定就醒了。

案例：

文清老师之前就有过好几次被饿醒的经历，由于晚上不太饿，实在是吃不进去，到了半夜就会被饿醒，那种滋味实在是不好受，它会整得你翻来覆去的睡不着觉，最后没办法，只能向现实投降，起来吃东西。这种情况下吃东西，你会感到从未有过的满足感。

②吃太饱了，胃里不舒服。

孩子晚上吃的太多，运动量又少，吃的东西一点也不消化，胃里撑的难受，肯定翻来覆去的睡不着就会醒了。

6.孩子身体不舒服

孩子晚上睡觉老是醒，有可能是因为孩子消化不良、积食或者是肚子里有胀气，如果孩子的肚子一直鼓鼓的，感觉像针扎一样难受，有屁还放不出来，这么难受的状态，孩子肯定睡不着。

7.孩子想上厕所

如果孩子晚上睡觉之前吃太多，或者是喝太多的水，半夜里就会被尿给憋醒。如果长期饮食不规律，那就会造成经常晚上睡着觉就会醒的问题。

8.孩子可能缺钙

如果孩子身体缺钙，会导致大脑异常兴奋，睡着觉就会醒，这就可想而知了。

9.睡觉的环境不舒服。

①如果孩子睡在父母中间，而父母睡觉又不老实，又磨牙，又打呼噜，孩子夹在中间会非常难受，这种情况下，孩子能睡着才怪呢？

②睡觉的时候孩子感到太热，或者是太冷，都会非常不舒服，自然就醒了。

10.孩子睡觉太轻，容易受外界的影响。

案例：

最近看了一个非常搞笑的视频，这是一个真实的故事，姐妹两个都跟父母睡在一起，半夜里父母打呼噜的声音实在是太大了，呼噜声音也是非常有意思，一唱一和的，把两个孩子给吵醒了，孩子醒了之后再也睡不着了，两个人坐在那里看父母打呼噜，孩子姥姥看到之后就用手机把这一场景给拍下来了，第二天拿给孩子的父母看，孩子的父母也是感到很搞笑。

11. 孩子心里有事情或者有心结没打开，导致他睡得不踏实。

案例：

之前看到过这样的一个故事，孩子每天晚上睡觉的时候总是哭闹，说自己胃疼，但是当父母陪着他睡觉的时候，就不会出现这一现象了，由于经常喊胃疼，父母也是带着孩子到医院各种检查，但是都没有检查出问题，最后都要给孩子做手术一探究竟了，幸亏姐姐的一句话，让弟弟避免了这一次手术。

姐姐就问弟弟是不是想他的小鸭子了？结果弟弟就告诉了姐姐内心的真实想法，原来是一只宠物鸭子惹的祸。弟弟之前有一只宠物鸭子，他一直把它当成朋友来看待，但是有一天小鸭子病死了，让爸爸给炖吃了。

弟弟就一直觉得小鸭子住在他的胃里了，小鸭子想要从他的胃里出来，所以弟弟就一直感觉他胃里不舒服。闹了半天，弟弟胃里不舒服，原来都是他想出来的，不得不说，孩子世界真是很奇妙！想象力真的很丰富！最后经过一家人对弟弟的开导，弟弟胃疼的毛病，自然也就好了，也能踏实的睡觉了。

之所以举这些案例，就是为了告诉这位家长，孩子晚上睡觉老是醒，可能是各种各样的原因导致的，作为家长，一定要善于观察孩子的行为举止，来分析孩子出现这些状况的真实原因，然后根据原因采取措施，这样才能快速高效地解决孩子的问题，让孩子健康快乐地成长。

二、针对以上原因，采取措施。

1.针对孩子睡觉的时候做噩梦被吓醒了，采取以下措施：

①家长可以躺在孩子的身边，离孩子近一点，用手轻轻地抚摸孩子的身体，让孩子感受到来自父母的安慰，孩子知道有家长保护他，自然就不害怕了，就能再次安心入睡了。

②家长可以用一些小细节温暖孩子。

家长看到孩子被噩梦惊醒之后，一定要温柔地对孩子说:“没事啊，宝贝，刚才那些事情不是真实的，你是在做梦，不要害怕，有妈妈在，妈妈抱着你睡，快安心地睡吧！”

2.针对孩子白天受到惊吓了，导致晚上睡觉老是醒，采取以下措施：

①家长要善于观察周围的环境。

当孩子沉浸在自己世界的时候，家长一定要善于观察周围的环境，避免孩子受到惊吓。

②家长要学会控制自己的情绪。

孩子的心灵是非常脆弱的，经受不起任何风吹雨打，当家长之间彼此有矛盾的时候，一定要用平和的心态来处理，千万不要当着孩子的面大吵大闹，孩子会非常害怕。

③家长要帮助孩子减少接触惊吓的机会。

例如，还是刚才举的例子，在电梯里看到巨型宠物，孩子会感到害怕。对孩子来说，那就是一个庞然大物，家长完全可以等待下一班电梯，这样不就可以避免孩子受到惊吓了吗？

案例：

每次我在电梯里看到这些宠物的时候，都会非常害怕，因为它们实在是太大了，而且这些动物们是不会控制自己的情绪的，说不定哪一会儿就对着你咬一口了，所以跟他们在一块儿时时刻刻都处于一种紧张害怕的心理，真的是太崩溃了。大人都有这种害怕的感觉，何况是一个孩子呢？以后见了这些动物们，我都会离它们远远的，绝对不给它们伤害自己的机会，这样自然也就不会害怕了。

3.针对孩子白天睡多了，导致晚上睡觉老是醒，采取以下措施：

①家长一定要引导孩子养成良好的作息习惯。

家长要给孩子立规矩，并监督孩子完成。让他们早起早睡，中午可以进行午休，控制他们白天的睡觉时间，这样就不会因为白天睡多了，而导致晚上睡觉老是醒的问题了。

②增加孩子的运动量。

白天家长可以带孩子进行一些娱乐活动，让孩子运动起来，白天运动量大了，孩子累了，晚上自然就睡得香了。

4.针对孩子没有安全感，导致晚上睡觉老是醒，采取以下措施：

①如果孩子跟家长同床睡，家长可以离孩子近一点，让孩子时时刻刻都能感受到父母的存在，这样一直有熟悉的味道在身边，孩子自然就有安全感了。

②孩子如果跟家长分床睡，家长可以送给孩子一个玩具熊，并告诉孩子，当父母不在你身边的时候，这个玩具熊可以代替父母来保护你，来陪伴你，让孩子时时刻刻能够感受到父母的爱，这样孩子晚上抱着玩具熊，就可以很有安全感地入睡了。

③父母平时要多关心一下孩子，让孩子成为一个有爱的人，不要整天活在担惊受怕中，孩子自然有安全感了。

5.针对孩子半夜饿了或是吃太饱了，导致晚上睡觉老是醒，采取以下措施：

①家长要引导孩子养成良好的饮食习惯。

家长要明确地告诉孩子，吃饭吃七八成饱就可以了，不要吃太少，也不要吃太多，否则都会让身体不舒服。

②如果半夜饿醒了，实在是忍不到明天早晨了，那让孩子稍微吃一点点，垫一下就可以了。如果吃太饱了撑的难受，可以陪孩子起来稍微走动走动，让孩子消化一下，等孩子不难受了再让孩子睡觉。

6.针对孩子身体不舒服，导致晚上睡觉老是醒，采取以下措施：

如果孩子因消化不良、积食或者是肚子里有胀气，晚上睡觉老是醒。

①一定要及时带孩子去医院诊治，平时可以吃一些健胃消食片来助消化。

②可以给孩子做一下腹部按摩，有助于排出肚子里的胀气。

③可以给宝宝做一下艾灸或泥灸，这些都可以缓解孩子消化不良、积食或者是肚子里有胀气的问题。

④家长要引导孩子多运动。运动量大了，孩子的身体代谢就会快，各方面的机能也会比较好。孩子身体倍儿棒，吃麻麻香，睡觉自然也能睡得很香了。

7.针对孩子想上厕所，导致孩子晚上睡觉老是醒，采取以下措施：

①睡觉之前一定要让孩子少喝水，可以让孩子在下午三点到五点之间多喝一些水，这样晚上就不会太渴了。

②家长一定要告诉孩子，如果晚上被尿憋醒了，想上厕所，而自己又不敢去，一定要及时叫醒自己的父母，千万不能硬憋着，容易憋出毛病。

8.针对孩子缺钙，导致晚上睡觉老是醒，采取以下措施：

①家长可以到药店去给孩子买一些钙片来补钙。

②食补。

可以给孩子熬骨头汤喝，也可以让孩子多吃一些大虾，螃蟹等，都可以起到补钙的效果。

③家长一定要带孩子多晒太阳，没事可以到沙滩上去玩玩沙子，到外面呼吸一下空气，不要整天宅在家里。

9.针对孩子睡觉的环境不舒服，导致晚上睡觉老是醒，采取以下措施：

①如果家长有磨牙、打呼噜等不好的习惯，一定要与孩子分床睡，不要让自己的坏习惯影响了孩子的睡眠质量。

②家长不要一味地觉得孩子怕冷，给孩子盖上太厚的被子，也不要觉得孩子怕热，给孩子穿很少的衣服，都会让孩子的身体产生不适，影响孩子的睡眠质量。

10.针对孩子睡觉太轻，容易受外界的影响，导致晚上睡觉老是醒，采取以下措施：

①家长们要时刻注意为孩子创造一个良好的睡眠环境。

②当孩子已经睡着的时候，家长一定要放轻自己的动作，不要让自己的一些活动影响孩子睡觉。

11.针对孩子心里有事情或者有心结没打开，导致睡觉老是醒，采取以下措施：

①家长要经常与孩子进行心与心的沟通。

了解一下孩子内心的真实想法，帮助孩子排解心中的苦闷，这样孩子才能每天有个好心情。

②家长要善于观察孩子的行为举止，当发现孩子有异常情况时，一定要及时引导孩子，以免酿成大错。

世上无难事，只怕有心人。相信经过我们不懈的努力，孩子晚上睡觉老是醒的问题，一定会得到改善。

【总结】综上所述，这就是我对这个问题的看法和建议，希望我的回答可以帮助到您。

最后分享给您一句话，抚养、教育孩子是既漫长又辛苦的过程，在孩子成长的道路上，会遇到各种各样的难题，需要家长的正确引导，作为家长，我们必须努力前行，一起加油！

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7. 女邻居来我家借厕所？

一阵阵巨痛从我耳朵上传来，老婆的力气越来越大了，我望着墙上挂着的内衣陷入了沉思，以后女邻居再来借厕所，我一定要把摄像头挪到洗手间留个证据，免得再给老婆解释不清。

前段时间对门搬来一个女邻居，身材高挑，楚楚动人，一头披肩长发泛着金色的波纹，显得魅力十足，举手投足间又洋溢着青春的朝气，一颦一笑都流露出小鸟依人的感觉，看的我心血澎湃，老夫要是再年轻十岁，必定把她拿下。

都说秀色可餐，这句话绝对不是空穴来风，我是深有体会，虽然我已经结婚了，但对美好的事物还是发自内心的喜欢，我觉得和年轻漂亮有气质的人多交流，能从她们身上学到很多东西，尤其是自己的眼睛，能得到充分的锻炼。现在的生活离不开手机电脑，看的时间长了会对眼睛造成不可估量的影响，甚至面临着失明的风险，放下手机，多去看看身边的漂亮女人绝对是百益无一害，而她们也会越来越自信，这对漂亮的女人来说，未尝不是一种鼓励。

为了让女邻居越来越自信，我曾经多次敲响了她家的门，因为我习惯了躺平的生活，老婆去上班了，中午就我自己在家，每到做饭时我总是找不到盐，有时候家里的调料瓶也总是莫名其妙的一碰就倒，没办法，我只能去女邻居家借。

不得不说，这个女邻居绝对是个好人，不仅人长得漂亮，还热情善良，有时候我只是想去借点盐，她非得让我留下来吃饭，而且她厨艺真的很好，每次我都是大快朵颐。

再完美的人都有缺点，她也不例外，每次和她吃饭时都让我很头痛，因为鸡腿，猪蹄这些她只吃几口就不吃了，煲了几个小时的鱼翅粥从来没有喝完过，甚至连草莓也只吃尖尖。我是个勤俭节约的人，坚决响应党的号召，容不得一丝浪费，只好勉为其难的接过她吃剩的食物。

有一天下午，我正躺在沙发上看电视，突然听到一阵急促的敲门声，我随身披了一件睡衣打开门一看，原来是女邻居。只见她捂着肚子，面露尴尬的说：小哥哥，我能不能借你家厕所用用，我家的堵了，洗手间都淹了。

我想起老婆说的话，孤男寡女不能共处一室，何况老妈也曾说过，越漂亮的女人越危险，于是我就准备拒绝。后来一想，人有三急，特殊情况应该特殊对待吧？如果拒绝了，那以后她剩下的鸡腿草莓啥的怎么办？坚决不能浪费，于是我毫不犹豫的把她领到了洗手间。

她是个很干脆的人，上完厕所说了声谢谢就走了，看着她离去的背影，我隐隐有些失落，没想到刚过了5分钟，敲门声又响了，只见她穿着一件睡衣，手里拿着沐浴露满眼温柔的对我说，小哥哥，刚上完厕所，身上都是味道，我能再洗个澡吗？

阵阵流水声从洗澡间传了出来，双层玻璃门也挡不住沐浴露的香味，飘进我的鼻子里，这是和我家截然不同的味道，真好闻！我闭上眼睛尽情的享受着这醉人的芬芳。

才洗了半个小时她就出来了，一点也不仔细，大热天的，浑身都是汗，能洗干净吗？虽然我很排斥浪费，但毕竟身体健康更重要。

望着她离去的背影，摸了摸身上的汗水，我觉得也应该去冲个澡。冲完凉出来，我的心情特别愉快，我一边哼着小曲，一边擦着淋湿的头发，恰好这时老婆下班回来了，她看到我兴奋的样子一阵嘀咕，把包递给我就进了洗手间。

突然一阵怒吼从洗手间传了出来，我赶紧冲了过去，老婆二话不说就揪住了我的耳朵，疼的我呲牙咧嘴不明所以然。老婆耸了耸鼻子指着地上掉落的头发，还有墙上挂着的内衣问我是怎么回事。我定睛一看，原来是女邻居洗完澡忘记把内衣拿走了，真是粗心啊！我赶紧给老婆解释，可是说啥她都不信。

正在这时，敲门声又响了，老婆松开手进了卧室让我去开门，我打开门一看是女邻居，她说：哥哥，我赶时间，刚才衣服都忘拿了。说完就冲进了洗手间，还不等我说话，她又来了一句：今天的事情千万不要告诉嫂子啊！说完拿着衣服冲我眨眨眼就跑了。完了，这下更解释不清楚了。

我回头看到老婆愤怒的表情苦笑连连，闹出这么大的乌龙，我该怎么和老婆解释啊？

@茶鱼花香 事后我分析了一下，我觉得这次乌龙主要有以下几点原因：

我太优秀了，老婆不放心

我是标准的身高体重，长相也不差，当年颇受女孩子的垂青，老婆就是其中的一员，她太了解我了，天天担心我被别的女孩子抢走。

老婆本身的不自信

老婆虽然是当年的班花，可是她却对自己要求很高，总觉得很多人都比她优秀，因此往往会产生自卑感，殊不知她在我心里就是一个完美的女人。

没有摄像头

我应该在女邻居提出请求的时候，先把摄像头摆在洗手间，再把女邻居请进去，这样就能全程录像，即使老婆有疑问，我也可以把录像拿出来证明我的清白，我觉得这才是最主要的原因。

在此提醒各位朋友，女邻居借厕所的时候千万不能借，如果要借，也得先把摄像头准备好，免得发生像我这样的尴尬。